Dansyoga

Är du intresserad av och nyfiken på dansyoga och vad den möjliggör för dig, kan du köpa dansyogasessioner här.

När du tillåter din kropp att vara närvarande i sig själv och tar emot din kropp utan värderingar, förväntningar eller dömanden görs det möjligt för dig att på ett djupare plan komma i och vara i kontakt med ditt autentiska jag.

I ett tryggt och tillåtande klimat med härlig musik får din kropp utforska det språk som finns inom dig. Ibland kommer vi att använda oss av ögonbindlar för att utesluta yttre stimuli och vara “här, – och närvarande” i och med våra kroppar.

Som dansare, HSP-terapeut, högkänslig och yogini, med många års erfarenhet av olika yogatraditioner, guidar jag dig in i kroppen. Genom dansen kan ditt ordlösa, ocensurerade och genuina språk få komma till uttryck.